SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

5x5 do oceny

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1683

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
pewne problemy mogą się pojawić; biceps w przeddzieć najszetrszych, triceps zaraz po klatce, trzeba miec także nadzieję, ze od treningu barkow do kaltki nastapi wystarczająca regeneracja- jednym słowem można próbować pomimo pewnych wątpliwości.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kolejność cwiczeń Sila/rozciąg nogi

Następny temat

Siłownia i balanga w ten dzień %%

WHEY premium