Dieta 13-sto dniowa ==> CUD??????!!!!!

feromen:
"ale przemiana materii się zmieni (mam nadzieję) i wtedy bedę miał lepsze predyspozycje do zgubienia brzuszka" - przemiana materii może się conajwyżej zepsuć (organizm przejdzie w tryb obronny przed śmiercią głodową), co najwyżej zaowocuje ponownym otłuszczeniem.
Poczytaj o diecie tłuszczowej podwieszonej na górze działu - wiele osób pozytywnie się wypowiadało (ja sam zamierzam za parę miesięcy na to wskoczyć)... Nie ma cudów - i wieloletniego zafajdanego tłuszczu nie da się zrzucić w tydzień bezpowrotnie albo zdrowo... Polecam tłuszczową, albo typową dietę o obniżonym poziomie węgli + ćwiczenia aerobowe... nie próbój tego co wklejasz - szkoda zdrowia.

Powodzenia! (poczytaj o diecie wysokotłuszczowej)

Wlasnie. Przeciez to dieta ubogokaloryczna, i tylko dlatego mozna schudnac. A przemiana materii na pewno sie nie poprawi. Wiadomo ze pokreca je zdrowe, obfite sniadanie. A tu... kawa. Lepiej uwazac na zaladek. Cale rzesze moich kolezanek to probowaly.
Znajdz inna metode, wydluzona w czasie. Rezultat lepszy i trwalszy.

Tak jako ciekawostkę-moja mama pracuje w pogotowiu i juz któryś raz jechała do problemów z sercem wynikłych ze stosowania tej diety...

smoczek

hmmm
wiecie ja i tak tego sprubuje bo lubie kończyć to co zacząłem, jak nie poskutkuje to sprubuje diety tłuszczowej, ale wierzę że jak bede sie stosował to doppne swego :D
Pozdrawiam

Moim rodzicom nic nie było ja uważam że to dobra dieta!!!!

denis mam jedno pytanko czy twoi rodzice palili w czasie trwania diety? Jeżeli sie ktoś orientuje w tej diecie to niech mi powie czy można palić podczas jej trwania
Pozdrawiam
Michał