probki olimp

jesli wysyciles sie (a o ile pamietam to tak) to w/w dawka bedzie OK :D
ew dla swietego spokoju mozesz dodac jednego MC
ale jak pisze - jesli nie masz >100 kg mieska nie widze wielkich podstaw :D

dzieki wielkie Biniu:D moze zostane przy tych 3 kapsach narazie:) mam 80kg wagi wiec biorac 0,03g krety na kg masy ciala powinienem brac 2,4g a ja biore 3,75 wiec mysle ze bedzie spoko.

bedzie :D