SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening na siłę

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1735

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 80
A ile dokupić obciążenia ?
Z hantli mam 8 kg + gryf (około 7 kg chyba) i do tego nie wiem ile żeby starczyło do wakacji do ćwiczenia
(w planach już niedługo kupno gryfu + obciążenie)


Zmieniony przez - maati00 w dniu 2010-01-04 16:53:03

Pozdro

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bardzo nieproporcjonalne bicepsy

Następny temat

RafalRSL - dziennik treningowy, oby było jak za dawnych lat :)

WHEY premium