prosze o rady, dardzo wazne dla mnie

BCAA na noc mogą utrudniać zasypianie. W dni nie treningowe-nie jest konieczne.

Bcaa TsT maja 2 smaki

Grejfrut - Za.je.bisty
Wiśnia - Nie Polecam mi nie podeszły

Co Do Białka na Noc Micellar Casein z Peak'a dobrze smakuje i ja osobiscie wlewam juz więcej wody bo nie chcem jeść budyniu łyżeczką.

Ktoś tam pisał, ze na jego wage 13 g porcja (10 gram bcaa) może być dużo - niech bierze jak starczy z kasą, im wiecej bcaa tym lepiej

dzieki za konkretne odpowiedzi, jak skocnze bialko z dymatiza to chce wziasc bialko z vitafix a bcaa kupie z hi-teca, czyli wziasc tylko przed silownia, po silowni jzu nie brac? bo po sil jeszcze up yourr mass czeka