HC4L
Dobra jeszcze cos... bo mnie to meczy :) ile czasu przed treningiem i po mam brac ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
61
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
992
...
Napisał(a)
KOTC
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3357
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19536
Od razu. Najlepiej bierz z rana i po treningu.
[][][]--140kg--[][][]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
61
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
992
Czyli w dni nietreningowe raz z rana a w treningowe tez raz z rana i odrazu po treningu ? bo tak zrozumialem z twojej odpowiedzi
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3357
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19536
Tak dokładnie.
[][][]--140kg--[][][]
