Papla170
;) dzięki pompki robie ale te 5s tzn?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
177
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1871
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
177
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1871
I kolejny dzien po siłowni w sumie póltorej godzinki byłem ćwiczyłem głównie Klatke, Brzuch, Barki, ręce i nogi najwięcej klate i nogi dzisiaj;] pozytywnie było bo udało się trafić na porę, że byłem z kolegą sam w siłowni;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
181
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1761
Masz jakiś plan treningu na siłowni w ogóle?
