Olimp BCAA Mega Caps

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: olimp , bcaa , mega , caps

Ilość wyświetleń tematu: 826

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Fanix90gow

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 79 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 937

Witam. Chciałbym prosić was o radę, jak dawkować te aminokwasy ? SPrzedawca w sklepie powiedział, że 3 przed treningiem i 4 po. Mówiłi, że jak waże 79 kg to 7 tabletek wystarczy. Mam jeszcze jedno pytanie. Na siłownie uczęszczam trzy razy w tygodniu, w pozostałe dni lekki jogging i piłka nożna rekreacyjnie. BCAA mam brać tylko przed treningiem siłowym ? Na ile przed treningiem brać to BCAA ? Zzy mogę brać to razem z Kreatyną i WPC czy po jakimś odstępie czasowym ? Dodam, że bede łączył to z Kreatyną, WPC i Omega 3. Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

KOTC

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 3357 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19536

Bierz najlepiej osiem tabletek przed treningiem i po. Można łączyć. Jeżeli nie masz na tyle BCAA to po pięć.

Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-03 22:19:34

[][][]--140kg--[][][]

...

Fanix90gow

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 79 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 937

NA ile przed treningiem mam wziąść BCAA żeby się wchłonęło ? Nie lepiej będzie jak wezmę 4 przed i 6 po ? Niektóre osoby mi doradzały żeby wziąść zawsze większą dawkę zaraz po treningu...

...