Patataj:)
...
Napisał(a)
Witam mam pytanie odnośnie powrotu na siłownie po kontuzji(złamanie nadramienia prawej ręki).Minęło już półtora roku od tej kontuzji wróćiłem teraz na siłownie tak się porościągać troche,jakie odżywki zacząć brać na początek a może coś na kości? czy konsultować z lekarzem może on wypisze mi coś na wzmocnienie kości? Pozdrawiam i proszę o opinie.....
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
po powrocie najważiejszy trening, zeby nie przeciążyć stawów i kości , a z supli to animal flex jak masz hajs
Poprzedni temat
TRENING REGENERACYJNY!! WSKAZÓWKI!
Następny temat
otwarcie silowni - dofinansowanie UE
Polecane artykuły