slodkie bialko dobre na redukcji...?

Hej

Czytalam gdzies ze zjedzenie czegokolwiek slodkiego, nawet slodzika, ktory nie ma kalorii, powoduje wyslanie jakiejstam info do mozgu i tak czy siak wzrasta poziom insuliny.

Jak jest w takim razie z bialkami ktore w skladzie maja aromaty? dzialaja jak slodziki czy nie?

Pozdrawiam

Nie zależy to do smaku, a od ilości węglowodanów w porcji białka.

Ok dzieki, chodzilo mi o to ze nawet slodzik (0 wegli) ktory jest po prostu slodki powoduje ten wyrzut insuliny, chodzi o sygnal do mozgu o slodkim smaku, wie ktos moze cos na ten temat?

:)

Słodzik nie, a nawet jeżeli to i tak nie ma co transportować, dlatego słodziki są bezkaloryczne, wiadomo, że białko zawiera trochę węgli, jednak nie na tyle, żeby się nimi przejmować.

dzieki sog

Rozumiem że białko miałeś na myśli odżywkę białkową, bo chyba białko nie ma węgli.

Dokładnie tak-temat dotyczył odżywki białkowej.