Strzelanie w kręgoslupie ! Problem?:/

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 815

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam, mam 15 lat i podczas cwiczen aerobowych strzela mi w kregoslupie;/ Nie jest to bolacę ale to mnie niepokoi...
Przy poszczegolnych cwiczeniach a6w i unoszenia nog w zwisie jest to dla mnie troche denerwujace;] Prosze o pomoc...
Pozdrawiam ;))

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

Ćwiczenia brzucha - odczywane w kręgosłupie
Strzelanie w łokciu podczas robienia pompek.
mały,uciążliwy problem
mój problem z ckd
problem z CKD - brak efektow
problem z brzuchem

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Kaloryfer

Następny temat

Jakie serie treningowe?

Polecane artykuły

Strzelanie w kręgoslupie ! Problem?:/

Trening w domu

Kaloryfer

Jakie serie treningowe?

Interwałowy trening hipoksyjny - co daje trening na wysokościach?

5 zasad budujących atletyczne, silne i sprawne ciało

Kardio na czczo czy nie? Czy warto trenować na czczo?

Najczęstsze problemy z łokciami i sposoby ich leczenia