SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ile razy na silke

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4435

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2484 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23923
,,6 razy w tygodniu niedziela wolna pzdr." i 15 lat
Ja ćwiczę 3razy w tygodniu.

Im trudniej
Tym łatwiej.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 580 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7237
ja cwicze
Pon KB
Wt Siłka
Śr KB
Czw Siłka
PT KB
So Siłka
Nd Siłka

Tak 2miesiace i tydzien przerwy od siłki i good
A regeneracja w miare jest bo w sobote i niedziele wstaje o 13 xd

Nie zaczniesz Dzisiaj - Nie zaczniesz Nigdy!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 278 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5760
pon - sr- pt
chyba ze duzo nauki na nast dzien lub inne obowiazki to wychodzi inaczej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 71
ja robilem 6weidera przez te 40+dni jakis rezultat byl ale nie taki sobie wyobrazalem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 81 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5049
pon: boks
wt: siłka
śr: boks
czw: siłka
pt: siłka
sobota i niedziela wolne
co półtora miesiąca przerwa tygodniowa od siłowni

Zmieniony przez - mati88lub w dniu 2010-01-09 15:43:51
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kalendarz do rozpiski

Następny temat

Czy warto to kupić

WHEY premium