Szacuny
0
Napisanych postów
98
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1359
badzania naukowcow: osoby badane podzielono na trzy grupy pirwsza grupa brala wylacznie kreatyne, druga grupa badanych osob brala przez czas badania wyłacznie hmb i trzecia grupa ktora polaczyla kreatyne i hmb
wyniki pierwsza grupa -przyrost masy ok1.2kg przez okres badania
grupa druga ok 0,8kg, trzecia grupa zaowocowała przyrostem masy srednio3,1kg, nie wierzylem wiec sam sprobowalem-wnioski 1,5miesiaca-2.3kg, to wszystko na ten temat
masuj!!!
Szacuny
4
Napisanych postów
776
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
17726
wyniki pierwsza grupa -przyrost masy ok1.2kg przez okres badania
grupa druga ok 0,8kg, trzecia grupa zaowocowała przyrostem masy srednio3,1kg
Jest to zależne od diety, treningu, organizmu, predyspozycji, regeneracji więc takie badania są nic nie znaczące. I zapewniam Cie że HMB w połączeniu z kreatyną nie zapewnia cud efektów
Szacuny
0
Napisanych postów
98
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1359
ja tez jak kazdy mam problem z masa a to zadziałalo wiec proponuje Ci sproobowac, wiadomo jest to uwarunkowane predyspozycjami genetycznymi, ale ja tak samo jadlem, cwiczylem tyle samo, sila poszla i masa tez polecam pozdro
Szacuny
4
Napisanych postów
776
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
17726
ja bym nie kupował hmb szkoda kasy, Jeszcze kropka na końcu i temat zakończony :) Wystarczy prawidłowe odżywianie, trening, regeneracja i wówczas sama kreatyna przynosi dobre rezultaty