2. WAGA:95
3. WZROST:188
4. WYMIARY:
-biceps:41-43
-klatka:nie mierze ;)
-udo:nie malo :)
-talia:~80
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3
6. DIETA:
-białko:2
-węglowodany:3-4
-tłuszcz:malo ale nigdy wyliczone
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:standard meta100, meta150 oma10, npp20 prop30,
8. TRENING:wchodze na masowke
9. CEL CYKLU:kilka kg
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:sporo
11. POZIOM BF%:niski
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto
13. STAN ZDROWIA:w miare ;)
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:lysienie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
PYTANIE:
w nowym roku tak na rozgrzanie
meta 25 ed 1-5 (wydaje mi sie ze zanizone to stezenie jest bo rus)
prolka 100 e3d 1-8
Taki lajt ?
Mam troche provironu , dorzucic jakos jak prolka sie wkreci czy do odbloku (poza tym zobacze jak bede puchnal na twarzy).
Odblok wolalbym z nolvy ,zauwazylem ze lepiej reaguje moj organizm na nolve
Zmieniony przez - herosek88 w dniu 2010-01-10 12:17:03