Mam nierówne mięśnie brzucha po operacji wyrostka. Blizna jest pionowa, a kratka brzucha bezpośrednio nad nią jest lekko podcięta od dołu. Coś jakby trochę mniejsza. Chodzi o partię mięśni bezpośrednio nad pępkiem.
Czy ktoś mógłby polecić jakieś ćwiczenia, które mogłyby to wyrównać?
Pozdrawiam.