Wiek : 20
Waga : 85
Wzrost : 176
Obwód klatki : 110
Obwód ramienia : 44
Obwód talii : 86
Obwód uda : 60
Obwód łydki : nie mierzylem
Staż na siłowni : 3 lata z przerwami
Ilość spożywanego białka : diete dopracuje
Ilość spożywanych węglowodanów : tuz przed
Ilość spożywanych tłuszczów : cyklem
Opis przebytych cykli sterydowych : 200mety, 15 omnadrenu+winstrol w tabsach ,1-4 meta 30mg ed
1-10 deka 300mg /w
1-8 enan 500 mg /w- w dwoch dawkach
9-13 prop 100mg/e2d - ostatni cykl
Trening : 5 w tygodniu
Cel cyklu : masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 4 miesiace
Poziom BF% : nie wiem
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : chudniecia
Stan zdrowia : idealny
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : owlosienia
PPM podstawowa przemiana materii : nie wiem
Wyciskanie leżąc (MAX) : 130
Martwy ciąg (MAX) : 180
Przysiad (MAX) : nie wchodze na maksa
zastanawiam sie ciagle nad marcowym cyklem i teraz jestem raczej przekonany na mete, ome i winstrol. nie wiem tylko jak dawkowac winko i kiedy najlepiej wejsc zreszta sami doradzcie mysle nad
1-5 meta 40mg ed
1-10 oma 250mg e2d
no i tu nie wiem 8- 12 winko? wolalbym iniekcyjnie wino wziasc
z góry dzięki za pomoc