DT:
Shock - 30min przed treningiem
Storm - 20min po treningu
witaminy olimpa - po sniadaniu
omega3 gold olimpa - po sniadaniu i kolacji
zma olimpu - przed snem
DNT:
Storm - 30min przed sniadaniem
witaminy olimpa - po sniadaniu
omega3 gold olimpa - po sniadaniu i kolacji
zma olimpu - przed snem
moze tak byc?