CM3 + Białko Vita Fit WPC 80 % + Clen Burexin + AAKG Mega Hardcore

Witam
Chciałbym abyście mi rozpisali jak mam brać te suplementy, w jakich odstępach czasowym ile przed i po treningu itp... z Góry wielkie dzięki:
CM3 360 CAPS
Białko Vita Fit WPC 80%
Clen Burexin 90 CAPS
AAKG Mega Hardcore 240 CAPS

cześć

Cm3
w DT: rano i po treningu po 4kaps
w DNT: rano 4kaps

VitaFit
wg braków w diecie, jak za mało białka z pożywienia to zapijaj do posiłku takiego
+ po treningu nie zaszkodzi nigdy

Clenburexin
w DT: rano i przed tren, zacznij od 1kaps - każdy inaczej reaguje i zwiększaj sukcesywnie
w DNT: rano i w ciągu dnia, j/w

AAKG
w DT: przed treningiem 6-8kaps (zacznij od mniejszej porcji)
w DNT: przed snem 2-3kaps