damexuszcz
Witam, mam 2 wizje dobrego cyklu na PH prosze o pomoc i ocene fachowa odnosnie skutkow ubocznych i mozliwych przyrostow w 2 opcjach :)
ankieta:
1. WIEK: 19
2. WAGA: 87
3. WZROST: 177
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka: 118
-udo: 59
-talia: 83
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 i kilka mies
6. DIETA: jest
-białko: 2,2g/kg
-węglowodany: 5g/kg
-tłuszcz: 2g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. metanabol 2. sustanon 3. metanabol
4. deca flakon + enan 18 strz + 100 mety
8. TRENING: 5 / tyg
9. CEL CYKLU: szybki przyrost suchej masy
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiace
11. POZIOM BF%: ----
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): umiesniona sylwetka, niska tendencja do tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry, tendencja do gino
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 147
-martwy ciąg: nie cwicze
-przysiad: nie cwicze
Teraz moje 2 opcje:
1 opcja
1-2 mdrol 10mg ed
2-4 mdrol 20mg ed
3-7 epi 20 mg ed
6-9 kreatynka ( 2 tyg w fazie nasycenia )
7-9 clomid 100 100 50 50 50 50 50 50 50 50
oczywiscie hepatil, sylimarol 350mg ed, vit B6 + mg, ZN, Omega 3
2 opcja:
1-2 mdrol 10mg ed
2-4 mdrol 20mg ed
2-6 Aakg Trec
3-6 kreatynka ( 2 tyg w fazie nasycenia )
4-6 clomid 100 100 50 50 50 50 50 50 50 50
oczywiscie hepatil, sylimarol 350mg ed, vit B6 + mg, ZN, Omega 3
w oby dwoch przypadkach nolva pod reka bo roznie bywa ;]
prosze o opinie, ew. poprawke
ankieta:
1. WIEK: 19
2. WAGA: 87
3. WZROST: 177
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka: 118
-udo: 59
-talia: 83
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 i kilka mies
6. DIETA: jest
-białko: 2,2g/kg
-węglowodany: 5g/kg
-tłuszcz: 2g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. metanabol 2. sustanon 3. metanabol
4. deca flakon + enan 18 strz + 100 mety
8. TRENING: 5 / tyg
9. CEL CYKLU: szybki przyrost suchej masy
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiace
11. POZIOM BF%: ----
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): umiesniona sylwetka, niska tendencja do tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry, tendencja do gino
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 147
-martwy ciąg: nie cwicze
-przysiad: nie cwicze
Teraz moje 2 opcje:
1 opcja
1-2 mdrol 10mg ed
2-4 mdrol 20mg ed
3-7 epi 20 mg ed
6-9 kreatynka ( 2 tyg w fazie nasycenia )
7-9 clomid 100 100 50 50 50 50 50 50 50 50
oczywiscie hepatil, sylimarol 350mg ed, vit B6 + mg, ZN, Omega 3
2 opcja:
1-2 mdrol 10mg ed
2-4 mdrol 20mg ed
2-6 Aakg Trec
3-6 kreatynka ( 2 tyg w fazie nasycenia )
4-6 clomid 100 100 50 50 50 50 50 50 50 50
oczywiscie hepatil, sylimarol 350mg ed, vit B6 + mg, ZN, Omega 3
w oby dwoch przypadkach nolva pod reka bo roznie bywa ;]
prosze o opinie, ew. poprawke
" tu skārsi grūtumu un pie pārējiem esi..."
jesli pomoglem daj soga
Krzysztof Piekarz
BernardX
fttp
ftb87
SebaWlkp
60thplace
baranek_
