SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pomysly na redukcje

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1200

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 960 Wiek 4 lata Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38508
witam.ankieta troche tak na odwal ale juz stazu mam troche oraz cykli za soba.mysle nad redukcja ktora zaczlabym gdzies w maju. czas na to jakies 12-16 tyg. macie jakies pomysly na fajna redukcje?
co myslicie o czyms takims?:
1-18 prop
1-6 oxa
7-16wins
7-16 tren
na trenie mozna leciec clen z eca 2tyg on off czy to za duze obciazenie?

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 26

Waga: 105

Wzrost: 185

Obwód klatki: ---------

Obwód ramienia: 46

Obwód talii: -----------

Obwód uda: ------------

Obwód łydki: -------------

Staż na siłowni: 5 lat

Ilość spożywanego białka: 3 na 1 kg

Ilość spożywanych węglowodanów: 4 na 1 kg

Ilość spożywanych tłuszczów: 1 na 1k

Opis przebytych cykli sterydowych: juz dobre 5 bylo

Trening: split 4 razy w tyg

Cel cyklu: redukcja oraz sila

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miechy

Poziom BF%: --------------

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycie

Stan zdrowia: dobre

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie

PPM podstawowa przemiana materii: ---------------

Wyciskanie leżąc (MAX): 160

Martwy ciąg (MAX): 190

Przysiad (MAX): -----
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 20544 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 125836
18 tyg na propie to przesada imo

daj cypio na pierwsze 10tyg i dalej prop

DreamChaser

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 2679 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 36561
prop tyle tygodni ? jak nie umiesz robić iniekcji w inne partie jak uda i dupa to daruj sobie . bo cię zrosty dojadą. jakaś baza by się przydała np bold dobry do redukcji . wino za długo chyba że lajt dawka albo inj i zejście na trenie to kiepski pomysł
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 20544 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 125836
poleciales z dlugoscia srodkow - nie polecam trena (jesli to acetat) 10 tyg z dswiadczenia

DreamChaser

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 960 Wiek 4 lata Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38508
ok to pojdzie cypio i prop.wino 10 tyg spokojnie dam rade.a tren moze enan pojdzie w takim razie. a co myslicie o tej oxie na poczatku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 20544 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 125836
wolalbym dac na koniec na calkowite wysuszenie

DreamChaser

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 960 Wiek 4 lata Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38508
czyli jakbys to widzial?zaproponuj cos fajnego mocnego na redukje:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 20544 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 125836
1-10 cypio
1-8 wino
7-12 tren
11-16 prop
9-14 oxa

DreamChaser

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 960 Wiek 4 lata Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38508
jak lece tren to moge dac clen?bo gdzies czytalem ze raczej sie nie poleca.jak to jest.

Zmieniony przez - masa24 w dniu 2010-01-19 00:06:05
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Siłabolin a Masteron???

Następny temat

Ginekomastia + meta

WHEY premium