Po pierwsze, w ćwiczeniach: 1,3,5 jedno powtórzenie sie zalicza jak obie nogi zaliczą ruch czy liczy sie pojedynczo? Bo znam kilka wersji i sam już nie wiem.
Po drugie, jaki jest czas odpoczynku pomiędzy seriami/ćwiczeniami?
Ilość wyświetleń tematu: 999
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźChcesz Miec Duże bice
Rób przysiady !!
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły