wilkusfd
Witam.
chcąc przybrać na masie ułożyłem sobie dietę. (dla początkującego).
mam pytanie.
w szkole jadam obiad. (stołówka). są to najczęściej zupy.
czy jeden taki posiłek w szkole nie wyklucza efektów z diety?
P.s uczę się jeszcze w gimnazjum. więc nie wiem czy powinienem stosować profesionalną dietę.
chcąc przybrać na masie ułożyłem sobie dietę. (dla początkującego).
mam pytanie.
w szkole jadam obiad. (stołówka). są to najczęściej zupy.
czy jeden taki posiłek w szkole nie wyklucza efektów z diety?
P.s uczę się jeszcze w gimnazjum. więc nie wiem czy powinienem stosować profesionalną dietę.
Co masz zrobić jutro , zrób dzisiaj.
Krzysztof Piekarz
s.m.p.a.
