Jak cwiczyc na tej lawce glowa w dol?

Siema, mam problem, poniewaz przed kupnem tej lawki Marbo Ławka ze zintegrowanymi stojakami (szeroka) L003 pisze, ze mozna cwiczyc glowa w dol tylko jak poloze sie na tej lawce tam gdzie normalnie przy wyciskaniu lezy glowa mam nogi czyli odwrotnie to glowa lezy juz na tej drugiej czesci tam gdzie normalnie siadamy przy robieniu np barkow. I moje pytanie czy jak klatka jest w skosie dolnym a glowa lezy normalnie to czy nic sie nie stanie moge tak cwiczyc? Jak cwiczylem raz to kark itd nie bolala.

Link do lawki http://www.marbo-sport.pl/p,pl,3,marbo home - lawka ze zintegrowanymi stojakami szeroka l003.html 

Na tej ławce nie da się ustawić skosu ujemnego, błąd na stronie.


Pzdro



Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-01-26 14:54:20

Pewnie blad ale mozna ustawic na skos gorny i odwrotnie sie polozyc tylko pytanie czy mozna tak cwiczyc jak glowa jest na drugiej czesci czyli normalnie tam gdzie sie siedzi przy skosie gornym??

Nie ryzykowałbym


Pzdro