...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
126
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4586
Plecy to moja pięta achillesowa ;] Tyram i powoli coraz ładniej wyglądają a może byście coś polecili dobrego aby je dopracować?
"Nie jest trudno pokonac w walce byka
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
225
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1498
Podciągaj się na drążku szerokim nachwytem, przenoszenie sztangi za głowę na ławce poziomej, wiosłowanie sztangą, szerszy się zrobisz od tych ćwiczeń ;p
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
126
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4586
Chętnie poczytam a co do przenoszenia sztangi robi sie to tak jak normalne cwiczenie na klatke tylko że za głowe?
"Nie jest trudno pokonac w walce byka
...
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
4315
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
26980
SLIWER88 i na c.h.u.j farmazony piszesz? od razu widze, ze piszesz to zeby przyfarmazonić/zrobić prowokacje
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
126
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4586
ok dzięki wielkie juz patrze co i jak ;D
"Nie jest trudno pokonac w walce byka
CrashuGT
itashix
hilde
