White Flood ilosc porcji

Witam mam takie pytanie poniewaz jakis czas temu kupilem WF i PW.Chodzi mi glownie o WF..ile porcji moge spozyc przed treningiem?Tzn 1 mnie nie klepie wogole wrecz mam taka 'czape' jakby mi sie spac chcialo...i nie wiem dlaczego bo bralem go kiedys i bylo ok po 1.
Ostatnio zmiieszalem go z NO Xpolde po jednej porcji i bylo lepiej..

2 miarki przed treningiem
max 3 (tj. 1,5 porcji)

jak mieszasz to sie zastanow czy potrzebne ci takie srodki,
moze lepiej pojechac same mono? :)

jestem w przerwie miedzy cyklami takze mono odpada. poniewaz trenuje miedzy praca zalezy mi na pobudzeniu.
ps.
ze wzgledu na jaki skladnik konkretnie nie nalezy przekrac wiekszych dawek?

Senność może być wywołana skokiem ciśnienia powodowanym przez kofeinę-zwiększanie dawki może to nasilać.

tez to bralem pod uwage ale np biorac 2 miarki no-xplode jest dobrze chec nastawienie pobudzenie itd a ten jakos tak dziwnie na mnie dziala...

Xplode jest słaby-moim zdaniem. Spróbuj też brać pół miarki, jak nie pomoże-zwiększ dawkę.

Pol miarki czego...aktualnie biore po calej WF.
Mix z NO zrobilem tylko raz bo kupilem pojedyncza porcje...
Bede zwiekszal zobaczmy co z tego wyjdzie..