prowizorka na mase %-)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1683

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

eNd_

Specjalista

Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84652

w necie

w aptekach których byłem nie było

ale zamawiają czasem

cena niezbyt wygórowana 30-40zł miech

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

idziesz do apteki prosisz żeby Ci sprowadzili cena ok 27zł

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

LukaszF

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 3913 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25673

Dzięki wielkie panowie ;)

Programik zaakceptował taką wersje diety:
posiłek 1 - płatki(50g)+mleko(300ml)+ser biały(50g)
posiłek 2 - ryż(100g)
posiłek 3 - banan(3x125g)+jogurt(200g)+mleko(700ml)
posiłek 4 - jajka(3x60g)+chleb(4x30g)
posiłek 5 - mleko(400ml)+ser biały(100g)

na kolacje czasem zamiast jajek zjem sobie pierś z kurczaka albo paluszki rybne(których nie mogłem znaleźć w tabeli)
brakuje mi jedynie troche tłuszczu, myśle nad dodaniem oliwy z oliwek ;)

...