2. WAGA:102 kg
3. WZROST:183 cm
4. WYMIARY:
-biceps:47 cm
-klatka: 120 cm
-udo: 63 cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 200 tab 5mg ruskiej mety ( pisało na niej cyrylicą reaktor) jakieś 8 lat temu
8. TRENING: aktualnie split były jeszcze: HST, P&P, antykulturystyczny, HSS-100 i jeszcze pare innych
9. CEL CYKLU:masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:~8 lat
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:~170 kg
-martwy ciąg:~200 kg
-przysiad:~` 200
Krótkie pytanie czy taki cykl ma sens ( jest taki a nie inny gdyz nie planowałem cyklu porostu wpadła mi w rece omka i prolo)\
1-6 prolo 200 mg e5d
6-12 oma 250 mg e5d