Jedzenie prawie samych warzyw

Witam czy dalo by rade schudnąć jedząc PRAWIE same warzywa? Do tego na obiad dał bym rybę przed treningiem jakies bialko(wpc ostrowi) i ewentualnie po treningu oraz rano Carbo
a tluszcze dostarczac dajac np. orzechy, czy dalo by to efekty redukcji SAMEGO tluszczu?

uloz porzadna diete a nie wydziwiasz. co to za pomysl jesc same warzywa? spalisz miesnie albo zalatwisz metabolizm. bez sensu bez obrazy.

Mleko spożywcze 3,2 % 250
Płatki kukurydziane 100
Ser twarogowy chudy 50
Surówka z kapusty pekińskiej, jabłek, papryki 50
Kasza jęczmienna 250
Serek homogenizowany truskawkowy 150
Fasolka po bretońsku 8 100
Mleko spożywcze 3,2 % 200

A więc proszę o ocene wyszlo 2002 kcal czyli pokrywa moje zapotrzebowanie:)

wwięc jak?

to pomoże ktos?

Kubad, co ty wypisujesz?