SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

atlas hektor 2,3

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4966

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43
dzięki za odpowiedzi. Wylookałem zestaw ze składaną ławką:
http://allegro.pl/item893494313_zestaw_lawka_hms_gryf_180cm_30_kg_talerze_thorn.html

sprawdzi się takie coś w praktyce?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 331
Tego zestawu też bym raczej nie polecił. Ławka rzeczywiście złożyć się może ale to niespodziewanie podczas podnoszenia ciężaru. Jest ona wykonana z dość słabego materiału. rzeczywiście cena jest kosząca, ale ja bym dołożył kilka złotych i rozglądnął się za czymś solidniejszym.


Mogę później wysłać co bym Ci polecił.

Informuje że każdego dnia rośnie liczba osób które mogą mnie pocałować w d*p*.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 331
Polecił bym tobie np. http://allegro.pl/item894617751_xtreme_lawka_do_cwiczen_prosta_stojaki_odpinane.html

Tą ławkę możesz z niej oddzielić stojaki i po tym zabiegu nie zajmie zbyt wiele miejsca.

No i oczywiście trochę obciążenia np.
http://allegro.pl/item893900083_najtaniej_sztanga_hantle_obciazenie_62kg.html

Tu masz wszystko co na początku potrzebne sztanga i dwa krótkie gryfy.(chociaż jak byś poszukał to można to znaleźć taniej)


Taki zestaw by wystarczył na kilka lat ( no oczywiści byś musiał dokupić później obciążenie, gryf łamany i można również modlitewnik) Ale zawsze o czegoś trzeba zacząć wiec na początek polecił bym to.

Co o tym sądzisz ??

Informuje że każdego dnia rośnie liczba osób które mogą mnie pocałować w d*p*.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
taki notesik służy do edycji postów... zachowujesz przejrzystość w dziale.
do autora weź sprzęt keltona lub marbo a nie jakiś chłam.
jak kupować sprzęt to lepiej dorzucić parę złotych niż potem znowu kupować bo się rozleci...
od Marbo lub Keltona masz sprzęt na długie lata.
pzdr
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bycie tatą - trening w warunkach ekstremalnych

Następny temat

Czy kupić ławke do brzuszków???

WHEY premium