SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Walka hakiem

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1058

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 331
Czy mógł by mi ktoś przybliżyć(dokładnie) jak walczyć hakiem na siebie. Wszystko bym prosił dokładnie nie tylko to co sie dzieje na stole stołem, ale i również pod nim.( ustawienia barków, nóg itd)

A i obrona przed hakiem.


I za jakieś fajne ćwiczenia był bym wdzięczny:)


aaa i proszę nie kopiujcie z www.armpower.net bo tam to sobie sam mogę przeczytać.

Informuje że każdego dnia rośnie liczba osób które mogą mnie pocałować w d*p*.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Eliminacje Harlem sezon 2010

Następny temat

MP w WL Seniorów, Juniorów 20 i 23 WILKASY 19-21.03.2010

WHEY premium