...
Napisał(a)
Siemka mam dosc duży problem z wagą... mam 182 cm i waze 93 kg 15 lat Chciałbym porady czy lepiej wziać sie za odchudzanie czy za przerobienie na mięśnie
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Mozna robić to jednoczesnie ;)
"All diseases begin in the gut."
Aktualny dziennik: zamkniety.
...
Napisał(a)
no w sumie tak raz miałem diete to po niej przetyłem jeszcze 6 kg wiecej
...
Napisał(a)
Wrzuć tę diete.
"All diseases begin in the gut."
Aktualny dziennik: zamkniety.
...
Napisał(a)
moim zdaniem powinieneś wziąć się za odchudzanie. Zresztą z tego co wiem nie można tłuszczu zamienić w mięśnie, bo to inne tkanki.
...
Napisał(a)
"L. przecz. artykułów 6" Poczytaj trochę na tym forum i zastosuj się to tego. Jest wiele postów poświęconych odchudzaniu, dietom itp. Jeśli trochę poszukasz to na pewno znajdziesz.
Polecane artykuły