Reebok88
1. Jak w temcaie. 2. Kolega ktory opisywal HIIT opisywal równiez tygodniowy trening na silowni i aeroby, pyt. brzmi- co mial na mysli piszac " 60 aerobów' ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
184
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2569
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
SILCE
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
513
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8074
lol :) na CKD wedlug schematu qazara robisz w srode, czwartek i niedziele 60 minut aero (60aerobow=60 minut 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
184
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2569
a nie lepszy HIIT?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
513
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8074
aero to podstawa musi byc
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
184
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2569
ale czytalem artykuły na sfd gdziepisze ze jezeli nie mam przeciwskazan do HIIT to aeroby sa strata czasu... Moze ktos to wyjasnic?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
513
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8074
ja *******e wez sie do roboty a nie tylko pytania bez sensu zadajesz.Strata czasu to jest wlasnie zadawanie takich pytan a nie aeroby. Jak uwazasz ze jestes taki dobry to ok olej aero i rob HIITA 3-4 razy w tygodniu na CKD
...
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
na dietach tego typu nie robi sie interwalow
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
184
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2569
tyyy panie madry forum jest wlasnie po to aby zadawac pytania!
