Buty do biegania

Witam wszystkich..

Chcialbym aby mi ktos poradzil jakie buty mam kupic do biegania?? Biegam juz 5 miesiac, nigdy dotad nie odczuwalem zadnego bolu, ale w ostatnie dni zaczynaja mnie bolec stopy i kolana...prosze o jakies strony z butami albo chociaz porady jakie to buty maja byc..

po pierwsze musisz wiedzieć czy jesteś supinatorem, normalem czy pronatorem to podstawa
tu możesz o tym poczytać:
http://www.biegajznami.nsk.pl/nasze_stopy.htm

a tu cytat
""Test wodny"

Najtrudniej polecić buty komuś, kto dopiero zaczyna biegać i zupełnie nie ma pojęcia o tym, czego oczekiwać. Początkującym czasami poleca się "test wodny": mokrą stopą odciska się ślad na podłodze lub kartce, następnie z tego odczytuje, czy jest się posiadaczem wysokiego, niskiego czy normalnego sklepienia stopy. Osoby o wysokim sklepieniu (cienki ślad) mają być częściej supinatorami; o niskim (gruby ślad) - pronatorami; pośredni zaś mają mieć stopy neutralne. Fachowcy podśmiewują się jednak z tego typu testów. Czym innym jest bowiem odcisk stopy w łazience, czym innym jej praca w ruchu. Zdarza się nawet, że ktoś, kto w czasie spaceru jest pronatorem, w czasie biegu zaczyna supinować. Często mokry odcisk stopy nie ma najmniejszego przełożenia na to, jakiego typu butów potrzebujemy. Test można więc zrobić z czystej ciekawości, ale miewiele pomoże on w wyborze butów biegowych."


po drugie ile możesz wydać ?

po trzecie gdzie biegasz tzn las, asfalt czy co ?

po czwarte ile ważysz czy jestes ciężki bardzo czy nie ?

http://www.ggsport.com.pl/buty/7-mizuno-wave-creation-10 

Sprinterek jesteś the beściak
nic o kolesiu nie wiesz a mu buty zapodałeś

heheheheh nie ma jak fachowa porada

A może będą akurat - na tej samej zasadzie jak działa rosyjska ruletka

ja mam 165 ;p waze 58 kg;p czyli lekki jestem;p odcisk mam waski;p a wydacc nie wiem tak zeby byly dobree;p z 300-400 zl;p

Witam, nawiązując do Waszej rozmowy, cieszę się, że ktoś podał adres naszej strony. Jednak dla tak mało ważącej osoby nie polecam buta Creation. Proponuję rozpatrzeć ofertę Wave Nexus. W razie pytań technicznych proszę o kontakt przez stronę www.ggsport.com.pl
Pozdrawiam Grzegorz Rogala