...
Napisał(a)
Witam , mam kontuzje ngi , ni bede mogl jakis misiac biegac itp.Sa jakies aeroby na spalanie bez uzycia nog?:P
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Biegaj na rekach, a tak powaznie zamiast biegania mozesz plywac na basenie.
Zycze szybkiego powrotu do zdrowia. Pozdrawiam
Zycze szybkiego powrotu do zdrowia. Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zależy jaka jest to kontuzja. Jeżeli chodzi o staw kolanowy i nie jest to zerwane więzadło to możesz śmiało jeździć na rowerku stacjonarnym z minimalnym obciążeniem. Wiem, bo tak mi poradził mój lekarz sportowy :)
Polecane artykuły