slupia
a co z brzuchem?? Mam coś z nim robić w dni między treningami czy na koniec treningu coś dorzucić??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
412
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
524
Napisanych postów
21399
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
141207
Brzuch/łydki daj po treningu.
Pzdro
Pzdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
412
a jeżeli ćwiczę raz planem A potem B to muszę zmieniać intensywność??
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
524
Napisanych postów
21399
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
141207
Nie musi być podziału na lekki/ciężki.
Pzdro
Pzdro
