...
Napisał(a)
Witam, chce zacząć ćwiczyć i potrzebuje pomocy w dobraniu diety ćwiczeń i dopingu. Wiem ze to nie jest łatwe ale jezeli ktos mogł by mi chociaz troche podpowiedzic był bym wdzieczny. Mam 19 lat 193cm wzrostu i waze 104 kg chciał bym spalic tłuszcz i nabrac rzeżby i siły.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Na początek:
- dobra dieta: https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
- aeroby i interwały: https://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html
- jakiś spalacz tłuszczu: https://www.sfd.pl/suplementy/
- dobra dieta: https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
- aeroby i interwały: https://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html
- jakiś spalacz tłuszczu: https://www.sfd.pl/suplementy/
Polecane artykuły