Szacuny
70
Napisanych postów
384
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1956
Juz sama nie wiem czy alkohol tuczy czy nie.
Czy może ktoś mi wytłumaczyć?
Mój ojciec spożywa 1500 kcal dziennie (67 lat 170cm, aktywny fizycznie), ale do tego wypija 4 piwa dziennie.
Jak mu wytłumaczyć, że nie chudnie przez to piwo?
A może są inne powody?
ewel
--
marudzę na temat naturalnej pielęgnacji ciała
Szacuny
15
Napisanych postów
895
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
63831
1 piwo 500ml to ok.250 kcal więc z 4 piw ma 1000 kcal ponadto piwo zawiera maltoze - cukier o ig 105 albo 110 nie pamiętam dobrze a więc wyższym niż glukoza
A warto też dodać że metabolizm z wiekiem zwalnia, więc im człowiek starszy tym mniej kcal potrzebuje, dlatego też nie chudnie przy 2500kcal(1500kcal z jedzenia + 1000 kcal z piwa)
Zmieniony przez - Nani20 w dniu 2010-02-12 10:43:59
Szacuny
11
Napisanych postów
982
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
12814
Nani jestem w szoku z tym IG . Pilem piwo jakies 7 lat w ogromnych ilosciach :D Cale szczescie nie mialem strasznej nadwagi kiedy sie ocknalem (nie ma sie z czego cieszyc) :(( 7-8 piw + pizza,kebab,slodycze i sniadanie :D Jakies 4500 kalorii bedzie :P Oczywscie w dnie szczytowe ^_^
Czy to swiadczy o w miare dobrym metabolizmie ? Czy moze chodzi owiek w jakim to robilem (16-23 rok zycua)
Szacuny
15
Napisanych postów
895
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
63831
Ten wiek od 15-16 roku życia do 22-24 to są lata kiedy nasze hormony naturalnie są najwyższe i mamy wówczas też metabolizm naturalnie mocno rozkręcony.
Nie znaczy to jednak że każdym w tym wieku może się opychać, bo ma inny organizm tyle, że tak powiem swoją szczytową formę ma najczęściej w tych latach(oczywiście znajdą się ludzie którzy przez całe życie jedzą co chcą i w sumie nigdy nie są grubi, jednak są to wyjątki).
Czyli jeżeli odżywiałeś się jak się odżywiałeś i nie miałeś problemu z nadmiernym tłuszczem to znaczy że masz dobry metabolizm, nie mniej jednak z wiekiem radził być ostrożny i nie szaleć aż tak jak w tamtym czasie
Szacuny
15
Napisanych postów
895
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
63831
Alkohol wypłukuje witaminy, elektrolity itd z organizmu, odwadnia, dopóki z krwi alkohol nie zostanie wypłukany to wątroba nie będzie magazynować glikogenu dlatego alkohol jest zły