roberto_83
Witam, jaki trening proponujecie na 3/4tyg przed zawodami (ilosc serii i ilosc powtorzen na dane partie) oraz jakie cwiczenia pompujace tuz przed wyjsciem na scene?
kulturystyka - moje życie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1078
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13124
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
maciekslu1
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
4796
Wiek
5 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
35077
Male przerwy
Ogolnie ss
Na bic/tric fajnie idzie
Nie wiem jak na pozostale partie
Ogolnie ss
Na bic/tric fajnie idzie
Nie wiem jak na pozostale partie
Niespełnione rządu obietnice = temat zastępczy kibice
Pozdro Gainer Team Bez Maka
...
Napisał(a)
K3NJI
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
1013
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
27082
jak chcesz dobrze spompowac to duzo powtorzen krotkie przerwy coby krwia dobrze przetyrac 
...
Napisał(a)
Rothen
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
45257
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
1013
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
27082
pokazowka na scenie 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
45257
a sorka, nie doczytałem, mój błąd 
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
raczek87
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
2473
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
45320
. już nic pomyliło mi się.
Zmieniony przez - raczek87 w dniu 2010-02-14 18:11:49
Zmieniony przez - raczek87 w dniu 2010-02-14 18:11:49
