...
Napisał(a)
Siemasz mam wielkie pytanie sa ferie i troche przecholowalem z piciem alkocholu.Biegam okolo 1,5 roku chce cos osiagnac na zawodach mialem male zalamanie psychiczine i troszkie pilem.Pilem okolo 5 razy w czasie feri myslicie ze sie juz przekreslilem w bieganiu ?? jak nie to co moge jesc zeby odzyskac stara forme
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Co najwyżej chwilowo mogłeś stracić formę. Nic nie jest przekreślone :) jak się czasami napiłeś to nic się wielkiego nie stało, co innego by było jakbyś pił dzień w dzień przez długi okres albo non stop.
Co do jedzenia to zdrowej diety się trzymaj i dalej biegaj.
Zmieniony przez - iceman20 w dniu 2010-02-14 17:01:19
Co do jedzenia to zdrowej diety się trzymaj i dalej biegaj.
Zmieniony przez - iceman20 w dniu 2010-02-14 17:01:19
Pół życia możesz wpier***ć ile popadnie, to jest jak bumerang w końcu masa ci spadnie...
...
Napisał(a)
zalezy na jakim szczeblu 'kariery' jestes bo np. na szczeblu gimnazjalnym wszystko da sie nadrobic jak starujesz juz na olimpiadzie to ciezko bedzie;p
...
Napisał(a)
nic ci nie bedzie chwilowy brak kondycji jedynie co!! ja piłem przez pół roku(nie codziennie ale były to maratony od rana do wieczora) i w dwa miesiące wróciłem do formy fakt inna dziedzina sportu ale to nie ma znaczenia
Polecane artykuły