Na co ten plan jest dobry?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: plan , jest , dobry

Ilość wyświetleń tematu: 716

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Karciarz

Ekspert

Szacuny 465 Napisanych postów 9074 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45023

Tak jak w temacie

http://iv.pl/viewer.php?file=mcplld6st7as0eycx.jpg

<img src="http://iv.pl/viewer.php?file=mcplld6st7as0eycx.jpg<img src="

Na co ten plan jest dobry:
Na masę
Na masę mięśniową
Na siłę
Na rzeźbę

Ku waszej pamięci, Żołnierze Wyklęci!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Najpierw ustala się cel a później rozpisuje plan, a nie na odwrót

...

eeroo

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2638 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12276

Na bycie malym i chudym

I come back...
Prawdziwi rzeźnicy wychodzą z piwnicy..

...

Karciarz

Ekspert

Szacuny 465 Napisanych postów 9074 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45023

Cel: Masa mięśniowa

Już lepiej?

Ku waszej pamięci, Żołnierze Wyklęci!

...

eeroo

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2638 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12276

ten trening ktory podales napewno nie jest dobry. wklej pelna ankiete.

I come back...
Prawdziwi rzeźnicy wychodzą z piwnicy..

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jakie ćwiczenia na brzuch w domu?

Następny temat

BLOG - schudnąć 6 kg na zawsze

Polecane artykuły

Na co ten plan jest dobry?

Trening dla początkujących

Jakie ćwiczenia na brzuch w domu?

BLOG - schudnąć 6 kg na zawsze

Trening i dieta w czasie izolacji

Co robić, a czego unikać po treningu?

Jak prawidłowo wykonać rumuński martwy ciąg

Trenować do upadku mięśniowego? Zalecenia dla osób po 40. Cz. I