Ból od kręgosłupa/rdzenia kręgowego (?)

Czy spotkał ktoś się kiedyś z bólem w trakcie wykonywania jakiegoś ćwiczenia, który był chwilowy i przypominał kopnięcie prądu/strzyknięcie od pleców, przez szyję aż częściowo po głowę?
Brzmi nieciekawie, ale bolało tylko przez chwilę. Ćwiczenie, które wykonywałem, to unoszenie wyprostowanych nóg leżąc na plecach (jak na selekcji). Wydaje mi się, że było to dotknięcie rdzenia kręgowego przez jeden z kręgów lub brak dobrej rozgrzewki. Dodam, że przy uniesionych nogach gwałtownie obróciłem głowę w lewą stronę.

Chcę wiedzieć więcej na ten temat, żeby wiedzieć czy to nic poważnego. Na co dzień nie mam żadnych problemów z karkiem.

Dotknięcie rdzenia kręgowego, hmm...
Nikt Cię nie będzie leczył tylko przy takim objawie, poczekaj aż się pogorszy