Nerwicówka

Witam mam maly problem od pewnego czasu strasznie sie rano denerwuje obojętnie gdzie ide na ważne spodkanie czy do sklepu...i przez to mam problemy załatwianiem sie:( czasmi to załatwie sie posiedze chwile i juz musze iśc spowrotem...i tak 4-5 razy może ktos zna taki przypadek?? lub wie jak mi pomóc//

Zmieniony przez - Vodkaa w dniu 2010-02-18 15:07:03

pomoże ktoś??

tez mam ten problem ;/

musisz sam to sobie poukładac w glowie bo wszystko tam siedzi poprostu miec to wszystko w d.... nie przejmuj sie tym tak

ew.
idz do lekarza niech przepisze cos na nerwy

Musisz mieć jakieś zajęcie.
Tanie smaczne cukierki (niekoniecznie z cukrem ) Mogą załatwić sprawę. No i zacznij sie wyluzowywać, joga, masaż, słuchanie dźwięków natury z zamkniętymi oczami, szum morza itd. To naprawdę pomaga.
Tabletki na końcu, chyba że już nie wytrzymujesz

Zmieniony przez - Korges w dniu 2010-02-20 10:34:31

Zmieniony przez - Korges w dniu 2010-02-20 10:37:22

W pierwszej kolejności należałoby poszukać przyczyny tych nerwów. Praca, szkoła, rodzina...