mafio.kox
czemu w wieku do 19 lat nie można ćwiczyć rozciągania izometrycznie i PNF ? może mi ktoś to wytłumaczyć? Mam 16 lat i 186-7 wzrostu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
457
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7533
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
_radek
Specjalista
Szacuny
69
Napisanych postów
1815
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
35261
PNF nie wiem co to
A izometrycznie bo kolana bardzo obciąża
A izometrycznie bo kolana bardzo obciąża
,,chodzić już umiem, teraz chce umieć latać" Eldoka
Następny temat
BJJ JASTRZEBIE ZDROJ-PAWLOWICE
