Ty kaczorek gdybyś był jeszcze bieglejszy to po pierwsze zauważyłbyś, że nie napisałeś nigdzie, że masz dietę a po drugie, że mój nick pisze się przez "j".
czasami do takich kolesi jak ty nie dociera ze nie maja tak jak ty ze wrzuca coś do gęby i już im idzie ;) niektórzy maja gorzej niż hartgainerowcy ;)
Tak się składa, że sam jestem har>d<gainerem
tylko czy ten plan nie przepali mi mięśni ?????
Wyraźnie jest napisane, że plan jest też dla początkujących. Poza tym co się martwisz o przepalanie mięśni skoro na mecie masz zamiar jechać ?
wlanie mnostwo i ch**** ktory jest dobry a ja nie chce marnować czasu na nieudolnym planie
Przez 18 miesięcy Ci to jakoś nie przeszkadzało
Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2010-02-18 23:38:27
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti