felkidwa
Ech dajesz linki jak dla kogos kto zaczyna sie interesowac silka i wogole, a ona chcialaby przytyc jakies 3-5kg..
:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
84
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12110
Napisanych postów
160580
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235047
no to juz pisalem. niech wiecej je i tyle.
tamat zamkniety z mojej strony.
tamat zamkniety z mojej strony.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
84
ta, tyle ze kupila to serwatke od tego trenera ktory powiedzial zeby to pila, a ja pytam czy nie powinna
:)
...
Napisał(a)
Marievvex
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
425
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4827
nie powinna
Ceną była śmierć za wolności smak.Ceną była śmierć gdzie oddał dziad...
...
Napisał(a)
ADRIANUS88
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1903
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
12352
Felkidwa, pić może, ale od samej serwatki na pewno jej wagi nie przybędzie. Powtórzę to, co inni cały czas piszą - odpowiednia dieta i trening (bez tego drugiego generalnie można przy nabieraniu masy co najwyżej obrosnąć w tłuszcz, a chyba nie o to chodzi). Ten "trener" olał sprawę, jeśli jedyne, co miał do powiedzenia, to "serwatka". Żal...
