[ART] Trening SW z wada wzroku

Tak wiem jednak to pewnej granicy daże typa szacunkiem a on moją matke obraża na całą szkołe więc będziemy sie bić. Ok Dzięki czyli szanse że mi wypadnie soczewka są małe?

Za******* go ja bym zdjal soczewki i go za******* .

No Tylko Bez soczewek bo mizernie widze zamiast w głowe bym uderzył w powietrze . Najwyżej mi wyleci trudno pzdr.

masz miękkie soczewki


twarde to sa min 3 meisiace i wiecej

ja niewiem jak Ty z wadą -3.5 nietrafisz. ja z wadą -.5.5 wiem gdzie wale i zazwyczaj trafiam .

Jesli chodzi o duza wade- ostatnio mialem mierzona i moja obecna wada to -5 i -4. (znaczy takie okulary musze nosic).

Okulistka powiedziala mi, ze nie powinienem uprawiac zadnych sportow walki ze wzgledu wlasnie na niebezpieczenstwo odklejenia siatkowki.

Mowila ze jedyne sporty jakie sa OK to pływanie i rower, poniewaz podskoki jakie wystepuja np. przy bieganiu (boksie tez oczywiscie) sa bardzo szkodliwe. To samo ze sportami silowymi-"wytęzanie" sie tez nie jest za dobre.

Mowila o zmianach na mojej siatkowce, ale to ponoc normalne przy takiej wadzie, podobnie jak męty oczne, ktore mam w jednym oku.

Musze przyznac, ze zalamalo mnie to, bo nic nie daje mi takiej satysfakcji jak sporty walki, a jedyna alternatywa o jakiej myslalem to silownia.

Jest ktos kto byl z tak wysoka wada jaka ja mam u lekarza sportowego i ma jakies porady co do sposobu cwiczenia? Mozna cwiczyc BJJ (kiedys cwiczylem), a jesli chodzi o boks to mozna przynajmniej uderzac w worek? Jakie modyfikacje/ograniczenia wprowadzic w treningu, jesli w ogole jakies mozna?

Ja mam astygmatyzm ale to chyba coś innego niż krótkowzroczność. SW zacząłem trenować jakoś 2 lata temu, od ok. pół roku chodzę regularnie na MMA, treningi są dość ciężkie pod względem kondycji, siły i wytrzymałości ale nigdy nie mroczyło mnie czy coś, wadę mam konkretną bo jakoś -4,5 i -4 z cylindrem -2.0 w prawym oku. Rozgrzewka, techniki itp trenuje w okularach żeby widzieć co trener pokazuje, na sparingi okulary ściągam i jakoś nie sprawia mi problemu sparować bo blisko widzę dobrze. Parę lat temu pytałem dwóch okulistów czy mogę ćwiczyć na siłowni (miałem wtedy 16 lat) i obaj powiedzieli, że tak, także myślę że do SW nie powinno być jakiś większych przeciwwskazań w moim wypadku.

Majkelkox ja też nosze soczewki miesięczne, -3 p -4 l oko, trenuje kickboxing i jest wszystko ok. Miesięczne są miękkie i są spoko, nie to co jednodniowe, które są grubsze, sztywniejsze i ciężko się je zakłada

Patrze troche po czasie napisałem no nic :) weaself troche mnie zaniepokoiłeś bo też mam sporą wade -4 i -3 tzn w takich soczewkach pomykam i nie jest super ostrość tzn troche mi się powiększyło, muszę zbadać jaka wada ale jak nie bede mógł trenować czy nawet na głupim drążku się podciągnąć to porażka