SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

MASS-Boniek15

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 619

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 29 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1590
I. Staż:
2-6 miesięcy

II.Cel:
Siła, masa

III. Full Body Workout

IV. 2 dni treningu

V.minimum(hantle sztanga ławka) + drążek
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2638 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12276
no i o co Ci chodzi? jest tutaj jakies pytanie??

I come back...
Prawdziwi rzeźnicy wychodzą z piwnicy..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 29 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1590
znalazlem w treningu dla początkujących temat i tam koleś pisał żeby założyć taki temat a on ułoży trening
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW 2 razy w tygodniu - sugestie

Następny temat

PLAN DO SPRAWDZENIA

WHEY premium