Rychu_16
Witam. Czy moglibyście mi doradzić jakie odżywki kupić na zwiększenie masy? Dodam, że jestem ektomorfikiem, ćwicze od paru miesięcy, 3 razy w tygodniu. Jakie dobre, skuteczne białko i kreatyne brać aby przybrać na masie. Z dóry dzięki za pomoc.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
20
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
ANIIMAL
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1147
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
13782
Jak stoisz z dieta?
na mase jest dodatni bilans kcal
na mase jest dodatni bilans kcal
"Upór i Systematyczność, Efekty Przyjdą Same"
...
Napisał(a)
Dzedor
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
2024
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
12306
jw. na mase jest dieta
Pomogłem?-daj sog'a :DDD
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
20
staram się utrzymać dietę 2g białka na 1kg itp.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12074
Napisanych postów
160533
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234792
a pozostale wegle i tluszcz?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
20
z dietą jest ok chodzi mi o odżywki bo zbytnich efektów nie widac...
...
Napisał(a)
SirLolek
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
3142
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
41521
nie widac efektow czyli pewnie dieta jest chvjowa
, a moze cos nie tak z treningiem lub regeneracja.
, a moze cos nie tak z treningiem lub regeneracja."WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12074
Napisanych postów
160533
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234792
ANKIETA
https://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wypełniamy_Ankiete_Działu_!!!_***-t361131.html
i wpisz swoja diete.
https://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wypełniamy_Ankiete_Działu_!!!_***-t361131.html
i wpisz swoja diete.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Joszua
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
176
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2837
Gainer, białko, z czasem kreta
Opinia jest jak odbytnica, każdy ma swoją
