CleanButerol plus Efedryna- kobieta

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 140 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1434

Jestem kobieta chce sobie zrobic taki cykl na schudniecie

Czytałam na necie ze Clen moze powodowac przyrosty masy? nie zalezy mi na tym wcale... czy ktoś moze mi odpowiedziec czy sam Clen spowoduje cos takiego?

Mam Clena 0.04mg

Planuje Zrobic 2 tyg na clenie 2 tyg OFF
w ktorych tych 2 tyg OFF chce zarzywać eferyne

czy ktos moze mi to rozpisac dawkowo?
Czy moze zarzywac przy tym cyklu plus jeszcze dostepne na rynku termogeniki?

PS. nie piszcie ze to nie dla mnie ze dieta i areoby bo to u mnie faktycznie nie kuleje... nie jestem osoba zatluszczona
cwicze na silowni mam normalny trening dzielony
do tego areoby planuje nadczo i po treningu

kolejne pytanie
czy ktoś mi moze napisac stan kiedy wchodzimy w ketoze
sporo o tym czytam i o ile domniewam stan ketozy to wtedy kiedy ilosc
Wegli spada ponizej 20g?
mam pyt czy podczas tej ketozy moge pic dwa szejki odzywki wysokobialkowej ale nie naturalnej tylko smakowej? czy to nie wybije mnie z stanu ketozy

prosze o powazne odpowiedzi(konkretne i na pytanie) a nie wymadrzanie się jak to bywa na forach

pozdrawiam wszystkich:)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Mumin222

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 29584 Napisanych postów 62960 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 902665

o przyrost masy na clenie sie martwic nie musisz.jest to niemozliwe z racji na ujemny bilans to raz jestes kobieta to dwa i jak nie zamierzasz stosowac do cyklu innych mocniej "masowych srodkow" to trzy.clen sam w sobie jest bardzo slabym srodkiem aa.i nawet przy dodatnim bilansie jego wplyw na rozbudowe miesni jest znikomy.

wchodzenie w stan ketozy to sprawa indywidualna i u kazdego wyjdzie to inaczej.jednak przy 20 gr wiekszos o ile nie wszyscy wejda w ten stan o ile nie bedzie za duzo bialka w diecie.bo jego nadmiar moze zamieniac sie w glukoze na skutek o ile dobrze pamietam glukogenezy.najlepiej sprawdzac paskami wykrywajacymi ciala ketonowe.
za smak bialka odpowiadaja w wiekszosci slodziki wiec jezeli sklad jest pewny to spokojnie mozna spozywac odzywki bialkowe.mozna poszukac bialek dobrych firm o niskiej ilosci wegli lub calkowicie bez wegli.

swoja droga ostro zamierzasz jechac.ketoza eca clen.przygotowujesz sie do zawodow?moze poprobowac tych sposobow osobno na dobry poczatek?
Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2010-02-21 23:22:33

Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2010-02-21 23:24:47

https://www.sfd.pl/Mumin222_na_przestrzeni_ostatnich_lat.-t774395-s54.html#post-19970609

Sesja z formy 2022r.

...

Scorpio93

Specjalista

Szacuny 56 Napisanych postów 6275 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37332

Anabolizm clenu moglby cie martwic, gdybys byla szczurem, u ludzi takiego mechanizmu nie ma.
System jaki wybralas na pewno bedzie efektywny, dawki dobierasz indywidualnie. Jak bedziesz robic tluszczowke pamietaj o ladowaniu glikogenem.
Poza tym potas (zrodla naturalne) i magnez (suple) w konskich dawkach.
Jest to wystarczajaco silne combo, nie musisz nic do tego dorzucac.
Jakies fotki przed i po bylyby milem ozywieniem dzialu, ale to juz Twoj wybor

Jezeli chcesz utrzymac ketoze to w bialka wybieraj izolat, niektore wpc faktycznie maja ilosc curkru wystarczajaca do wybicia cie ze stanu ketozy. No i oczywiscie dorzuc BCAA do tego.

Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2010-02-21 23:50:11

...

OBELX

Ekspert

Szacuny 400 Napisanych postów 15594 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91830

W ketozie na clenie bedziesz sie czuc jak shitt przy eca moze i lepiej, to hardcore takie polaczenie na pierwszy kontakt z clenem i eca w 2/2. To juz lepiej na niskich weglach jechac a potem przy slabych efektach ewentualnie jakas tluszczowke.

...

Scorpio93

Specjalista

Szacuny 56 Napisanych postów 6275 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37332

Zgadza sie, samopoczucie bedzie ciezkie zwlaszcza na poczatku, ale nie ulega watpliwosci, ze efekt bedzie piorunujacy. Co piaty dzien poteze ladowanie (nawet 2-dniowe) i bedzie ok i oczywiscie gospodarka elektrolitowa, jak nie robilem ladowan po 2 tyg (a byl to low carb, nie ketoza i zwykly spalacz nie clen) ostatnio zlapala mnie hipka na silce, normalnie mroczki przed oczami, drzenie rak itp. Dowloklem sie do kawiarni i opier.dolilem ciastko, od razu bylo lepiej.
Dlatego zwracam na to uwage: potas, magnez i regularne ladowania. Mysle ze kolezanka nie bedzie robic treningu silowego tak inwenstywnego jak my (jak lece fbt przeplecony z interwalami), wiec az takie wysycenie glikogenu jej nie grozi, jednak clen i effi zrobi swoje, wiec trzeba uwazac.
Z mojego doswiadczenie kobiety reaguja o wiele lepiej na takie srodki, wiec robiac to z glowa nie powinno byc problemu.
Chetnie zobaczylbym efekty w formie zdjecia

Co bym doradzil to wejsc na ta diete minimalnie 2 tyg przed wejsciem na effi + clen, zeby przyzwyczaic organizm to takiego dzialania.

Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2010-02-22 02:37:09

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat