TomQ-MAG
moim zdaniem ok.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160432
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234391
...
Napisał(a)
jendker3
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
14080
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
56924
podstawa bys dobieral taki ciezar i cwiczyl nim dobrze, nie kosztem poprawnej techniki, sprobuj zrobic 4 serie od 14 do 8 powtorzen
...
Napisał(a)
adrpo
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
125
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
851
Ok dzięki wielkie za pomoc. Tak przy okazji może mi powiedzie o co chodzi z tymi sogami ? Stawia się je osobom które pomogły ? :)
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
14080
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
56924
si
...
Napisał(a)
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1417
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
w kwestii metodyki treningowej - szkół jest bardzo duzo.
poczytaj sobie podwieszone w dziale z treningami
poczytaj sobie podwieszone w dziale z treningami
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
125
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
851
Ale na tym trzeba osobne konto mieć założone ? Dużo się dowiedziałem na tym forum więc komuś może sog się przyda. :)
...
Napisał(a)
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1417
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
trzy dni temuskonczyl ci sie abonament
zaktualizuj profil
zaktualizuj profil
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
125
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
851
Mi się skończył ? Jak to zaktualizować ?
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
14080
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
56924
wypelnij profil rozszerzony
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
125
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
851
Ok dzięki za informacje i za POMOC . POZDRAWIAM :)
